陈辰:30岁后的叛逆期 学会直面人生的挑战

上海东方卫视当家花旦陈辰，观众眼里的她是一位阳光、热情、知性、大气的女性，某种程度是低颜值，而且是高学历。很多人以为她年纪轻轻就早已沦为国内当红女主持之一，崭露头角之路必定是是顺风顺水的。但很少有人告诉，在她的茁壮与转变中也有很长一段不热情的时光。陈辰曾多次说道过，学生时代的自己，因为运动细胞劣，无论任何运动项目成绩都是垫底，还差点因为体育不合格而无法成功升学;工作后，为了节食去打羽毛球，膝盖错位，去跳绳，差点脑震荡。

这啼笑皆非的桥段居然再次发生在现实的生活中，被迫说道也是酋喜感的。　　后来陈辰做到了主持人，初出茅庐的她，有一点少女特有的婴儿肥。因为没像娱乐圈其他女明星一样瘦成纸片人，本来在生活中几乎长时间的标准身材，上镜却必要长得了一圈，之后有观众评价说道她胖肉多事业刚刚跟上，十分想希望作好主持人工作的陈辰，十分在乎观众的负面评价。

情绪与不热情让她自由选择了用断食两周的方法去节食，为了让自己在电视上能更为合乎观众的胃口一些，最后必要造成的结果是：抑郁症半年。在于是以渐渐完全恢复状态和找寻自我的过程中，陈辰再一明白，身兼一个主持人，除了外表，更加最重要的是内在的气度、耐心、机智的辨别和充裕大力的能量状态。

只有内外习，才能提高自己的吸引力，才能获得观众的接纳。欲速则不达，于是陈辰要求开始挑战自己，用时间与希望吞并自己的弱点!　　在2013年的夏天，当江苏卫视星跳跃水立方寻找陈辰，邀她参与这档明星体操真人秀的时候，运动细胞为负数的陈辰决意拒绝接受了这个挑战。　　收到邀后的第二天，陈辰就开始投放训练。

而面临这种冒险的挑战，陈辰答道人有一百个理由不应去体操，可是，跳跃了，也就跳跃了。后来她甚至打趣说道，更加期望自己训练时的各种怂样，能都让观众看见，因为能伴他们一乐也岂很差，因为那是最现实、最勇气的自己。脱下华服，褪色妆容。陈辰不怕展出自己过于极致的身材，不怕素颜上镜曝露面貌的不极致。

一跃而下，引发的不光是水花，还是超越了自己的囚禁，上升的嘴角勾勒出有了更为热情的内心。　　就在这档节目过后，陈辰被身边的朋友嘲讽，她的叛逆期是30岁以后才来。去健美、去飞行、去赛车、去骑马，以前实在自己不肯尝试，没热情去做到的事，陈辰都给它做到了个遍。　　而在近两年，她还去主持人了《自燃吧，卡路里》和《哎呦，甜么美》这两档提倡身体健康生活方式的节目，陈辰希望在用自己转变过程中的领悟，去影响更好的观众，让大家能意识到，每个人只不过都有无限的可能性。

　　30岁以后的陈辰，转变的是少年时的恋爱和不热情，不显得是阳光、大力、以及坚决自己的生活态度。某次在主持人大型晚会的时候，高跟卡在舞台的缝隙里，陈辰的解决办法则是淡定每每的已完成主持人，然后冷静脱下那只被卡住的高跟鞋，踮着脚回头下舞台。

淡定稳重，又不急不躁。或许勇于面临，如今早已沦为她宿老的座右铭吧。　　青春尤在，风韵绽放。不难想象，无论在生活还是事业中，这大约就是女人们都想要沦为的样子。

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